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冬春季呼吸道传染病易发 这些预防知识要牢记

作者:丹棱县妇幼保健院 更新时间:2018-02-07 10:58
  冬春季是呼吸道传染病的好发季节,常见的传染性疾病包括:流行性脑脊髓膜炎、流行性感冒、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

  一、流行性脑脊髓膜炎

  流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)是由脑膜炎球菌引起的经呼吸道传播的一种化脓性脑膜炎,婴幼儿发病最高,其次为学龄儿童及青少年,多在冬春季流行。

  防控措施:养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,打喷嚏、咳嗽时使用手帕或纸巾,不直接面对他人等。教室、寝室经常通风换气,勤晒衣被和儿童玩具。接种疫苗。④早期发现、早期治疗。出现临床表现后,立即去医院就诊。早发现、早治疗可以减轻症状、防止死亡。⑤加强体育锻炼和营养,增强体质。

  二、流行性感冒

  流行性感冒(简称流感),是由普通流感病毒引起的一种病毒性急性呼吸道传染病。流感的传染性极强,传染迅速,在短时间内可使很多人患病甚至死亡。可通过感染者咳嗽和打喷嚏等方式导致传播,正常人也可能通过接触带有流感病毒的物体,再接触自己的口鼻而导致感染。

  防控措施:1.保持良好的个人及环境卫生;2.勤洗手,用肥皂和流动水洗手;3.经常开窗通风,适量运动、充分休息,避免过度疲劳;4.咳嗽打喷嚏要掩住口鼻,不要对着他人,流感病人要佩戴口罩;5.在流感高发期,尽量不到人多拥挤的场所,尽量佩戴口罩;6.接种流感疫苗。

  三、麻疹

  麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,是儿童最常见的急性传染病,其传染性很强,多发于冬春两季,主要通过飞沫直接传播,很少有通过衣物、玩具等间接传播的情况。

  防控措施:1.小孩发病之后,在家要多开窗通风,注意传染他人,出入公共场所要戴口罩;2.治疗麻疹没有特效药,在发病之后主要是以对症治疗为主,同时防止并发症的发生;3.接种麻疹疫苗,儿童分别在8月龄和18-24月龄接种有预防麻疹的相关疫苗是预防麻疹最有效的方法。

  四、风疹

  风疹是由风疹病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病。冬春季是多发季节,其传染性强。病毒一般通过空气飞沫传播,或由患者的口、鼻、眼的分泌物直接传染。

  防控措施:1.流行期间尽量少去公共场所;2.经常开窗通风;3.勤洗手;4.接种疫苗。

  五、流行性腮腺炎

  流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸道传染病。冬春季节发病率最高,常在学校中流行。可因说话、咳嗽、打喷嚏而通过唾液进行传播,少数也可以通过被患者污染的物品(食物、食具)间接传播。

  防控措施:1.一旦发现学生得了腮腺炎,应立即隔离,隔离期一般应从起病到腮肿完全消退为止,约三周左右。其生活用品、文具等煮沸或暴晒消毒,居室要注意通风换气。2.给予流质饮食,不给过硬、过酸、过甜的刺激性食物,要多喝水,以利于毒素排出,要注意口腔卫生,防止继发性感染。3.接种疫苗。

  六、水痘

  水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病,冬春季为多发季节。水痘传染性极强,主要通过唾液飞沫传染,亦可因接触水痘病毒污染的衣服、用具等而得病。幼儿园、学校等人群密集,容易发生局部暴发流行。

  防控措施:1.培养学生养成良好的卫生习惯,做到勤洗手。2.教室要经常开窗通风,保持环境整洁。3.学校每天晨检,发现水痘患者应及时报告,隔离传染源,等结痂干燥后方能复学(自发病起21天左右)。4.接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。

  总结起来,呼吸道传染病预防措施有以下几点:

  1、及时到医院就诊,做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗、早报告;

  2、教室和宿舍要定时开窗通风,保持空气流畅,定期用各种空气消毒剂喷洒房间;

  3、讲究饮食卫生,个人卫生和文明的生活方式,不共用私人物品,不随地吐痰,养成餐前便后洗手的习惯;

  4、学生们的被褥,衣物,手帕应经常拿到阳光下暴晒,食具和便器要定期消毒,消除病原菌的传播;

  5、要坚持体育锻炼和耐寒锻炼,适当增加户外活动,提高机体对病原菌的抵抗力;饮食上应多吃新鲜蔬菜,水果,适当增加水分和维生素、蛋白质的摄入;

  6、已患有呼吸道传染病的病人,饮食、起居、用具应该专用,咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻,防止污染空气,正常人接触病人时应戴上口罩;

  7、传染病高发季节,应避免前往空气不流通、人口密集的公共场所,避免接触发病期患者;

  8、生活有规律,保证睡眠、不吸烟、少饮酒,并注意保暖防止感冒,提高自身的免疫力。避免过累、精神紧张、着凉、酗酒等;
 
  9、及时接种相应的疫苗。