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早餐喝牛奶吃鸡蛋?教你营养早餐的正确吃法
在很多人眼里早餐其实就是简单地喝杯牛奶,吃个鸡蛋,其实不然,早餐非常重要,吃早餐也非常讲究。那么吃早餐有哪些禁忌?营养早餐应该怎么吃才好? 吃早餐...
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三文鱼只能生吃吗?三文鱼最好吃的方法
三文鱼只能生吃吗?三文鱼,大多数人都会感到陌生,你也许会认为三文鱼只能生吃,而又不习惯生吃鱼类,所以就错过了三文鱼这道美食。其实,三文鱼不仅仅可...
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吃绿叶蔬菜可预防中风 预防中风的方法有哪些
饮食中的硝酸盐多来自绿叶蔬菜。Stroke杂志发表的一项随访15年的研究数据显示,正式这种来源于蔬菜的硝酸盐对脑血管有好处,可以减少颈动脉粥样硬化,进而减...
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各年龄段干眼症的预防措施 还你明眸善睐
相信每一位MM都希望别人夸她明眸善睐。可惜在OFFICE里,明亮有神的双眼却越来越稀少,曾经动人的剪水双瞳,被电脑显示屏幕折磨得暗淡无光。无论涂抹多厚的睫...
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夏季孩子发烧不退怎么办 了解病因是关键
最近不知是天气炎热呵护不当还是流感肆虐的原因,越来越多妈妈在朋友圈讨论孩子发烧不退怎么办的问题,希望有宝妈来给大家分享如何应对孩子发烧的经验。...