- 出汗是在排毒吗?这样的说法对吗?
出汗是人体常见的系统表现,每个人都会有出汗的表现,特别是在炎热的夏天。出汗的过程其实就是人体调节气温排泄毒气的一种本能的生理功能,由此认为出汗...
- 三种运动让你越来越胖 锻炼有什么要注意
现在不少人减肥都是选择健身,不过需要提醒的是,运动塑身是个极有效的方法,如果方法不得当可是会适得其反的! 让你越练越胖的三种运动 1、大运动量的运动...
- 月子不能吃水果?这些坐月子的饮食习俗要不得
相信最近大家都听闻了产妇坐月子身亡的事情,这都是因为家人认为坐月子不能吹空调的老习俗酿成的后果。坐月子应该怎么坐才科学?有哪些坐月子的习俗是应该...
- 三伏天做好三件事 少待空调房多运动
今年三伏天超长待机40天!我们都清楚一般我们都会经历30天的三伏天,不过据了解今年的三伏天超长待机40天,从7月12号到8月21号,三伏天才会过去。那么在这40天...
- 一个鸡蛋有五种功效,你知道吗?
大家都知道鸡蛋好吃,有营养,但具体什么好处你们知道吗? 健脑益智:鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可...