“快”成为中国人现代生活标志。中国人当下都热衷赶时间，到处都需要快节奏：最爱“快进”，狂点“刷新”;评论要抢“沙发”，拍照要立等可取。一些中国人总是风风火火，把每一天都当作打仗来过。同时在生活中忽略掉自己的身体，尤其是容易患病的胃。很多人由于工作忙碌，都不愿意自己做饭了，而选择是在外边“凑合”着吃点，并且还喜欢吃辛辣食物，再加上这个夏季的到来，冰镇啤酒、麻辣小龙虾、烤猪蹄……成为夏季夜宵的标配，导致胃病的发生率高居不下。

　　对胃肠道本来就不好的人来说，即使只是贪恋一顿大餐，也会让你的胃不舒服，再加上如果吃得太快或者没有彻底咀嚼，就会觉得恶心。这时就需要吗丁啉来缓解病情。吗丁啉多潘立酮片有处方药和非处方药两种。如果对自身状况较为了解，可自行前往药店购买非处方药服用，一次一粒吗丁啉，每天吃三次。一般情况下，症状较轻的患者服药三天即可缓解症状，症状严重者用药周期可延长至一周。如果服用一周情况仍没有好转，建议去医院做全面检查。

　　此外，流行病学的研究表明，消化不良与精神病理因素和精神障碍共病有关，尤其是焦虑症和抑郁症。不良的情绪是可通过大脑的皮质扩散，影响植物神经系统，会直接导致胃肠功能的失调。因此，一定要学会调整心态，不焦不躁。同时，生活中要保持运动锻炼，不过饥不过饱、饮食规律，睡眠有规律、不熬夜，工作生活尽可能不过度劳累，恢复夏日好心情!（来源：中国健康网）