丹棱县妇幼保健院[官网]

当前位置:主页 > 科研教学 >

怎么护肤更有效 5个技巧要掌握

作者:管理者 更新时间:2020-08-18 09:17
健康的皮肤状态不仅能为大家的形象减分,同时也利于大家的健康。但是在现实生活中大家总是回出现各种各样的皮肤问题,像是痘痘、皮肤暗黄、干燥等。针对这些情况,健康专家爱提醒大家注意,日常更加应该注意皮肤的护理,如果存在这样问题就要积极地进行调理,即使没有也不能大意。
日常怎么样护理皮肤
1、清洗脸部不一定需要使用洗面奶
由于环境气候不同,每个人的皮肤也有所不同,在清洗皮肤时,根据皮肤状况来决定是否使用洗面奶,在皮肤偏干时并且没有化妆擦防晒,不需要使用,只需用清水清洗即可。
2、使用温水洗脸更护肤
有人认为用温水洗脸能去除油脂,有的人认为用冷水洗脸可以提高皮肤耐受度,却不知过热过冷的水都不适合洗脸,会让皮肤受刺激而让角质层变薄,选择跟体温差不多的温水既能清除皮肤又能保护皮肤。
3、擦防晒需要卸妆
大部分人认为防晒不属于化妆品,属于日常保养品,不需要卸妆,却不知有医生指出,在擦防晒后最好要卸妆,因为目前大部分防晒品中含有高防水效果,而这些对皮肤有伤害,在洗脸前要先卸妆,才能保持皮肤干净。
4、过多去角质会伤害皮肤
网上宣传环境污染中需要定期做角质层去掉,脸上老化皮肤,但对于敏感干燥皮肤的人来讲,过多做角质层只会让皮肤越来越薄,越来越敏感,甚至角质层被破坏引发一系列皮肤问题,一般每半个月或者一个月做一次清洁即可。
5、避免过度清洁伤害皮肤
在皮肤干燥时要避免过多清洗脸部,会让角质层受损,让皮肤更加敏感干燥。同时在洗脸后要注意做好保湿措施。而且要切记,油性皮肤一天洗脸不能超过三次,过多洗脸会让油脂被清除,导致水油不平衡而出现皮肤问题。
各种的皮肤问题影响的不仅仅是大家的形象,同时也不利于大家的健康,如果不重视就会给皮肤造成更大的伤害。因此在日常大家一定要注意皮肤的护理,积极地采取措施保护皮肤的健康。关于日常护肤应该注意的事项上面已经向大家进行了介绍,不论是已经出现了皮肤问题还是尚未出现的朋友都应该重视。