蔬菜中所含的维生素多少顺序排列为绿、黄、红、紫、黑、白，即使是同一品种或是同一颗蔬菜的不同部位，由于颜色不同，维生素的含量也不同，芥菜叶所含的...

大家不要小看一些平常食疗，比如通过食疗的方式对皮肤的调理、对睡眠的调理、对于一些慢性病的调理等等，食疗是直接摄入人体，并发挥作用的，所以它的效...

看古装片，每当女主角对镜梳妆，双唇抿一抿手中的口红纸，嘴唇染上红色时，镜头总会给一个特写，感觉那是女人最美的时刻。 如果说眼睛是心灵的窗户，是精...

出汗是人体常见的系统表现，每个人都会有出汗的表现，特别是在炎热的夏天。出汗的过程其实就是人体调节气温排泄毒气的一种本能的生理功能，由此认为出汗...

现在不少人减肥都是选择健身，不过需要提醒的是，运动塑身是个极有效的方法，如果方法不得当可是会适得其反的! 让你越练越胖的三种运动 1、大运动量的运动...